如淨的淨心園

我們每次佛七，都應當提起精進，要憶佛念佛。這個憶佛念佛最重要的，是心真的有佛，而不是光在這個形式上。形式上你肉體在那裡，拜佛繞佛是很用功，但是心安住的不是佛號，就不行。所以這個三十七道品，有講到「七覺支」，七覺支就講到：你要懂得，在心昏沉時要提起正念；心躁動時要懂得安定，這就是懂得自己的調整。總要讓你自己的心，很安定、很自在、很清淨，而不是處在昏沉掉舉當中，所以要懂得保養好精神。

有的人確實也用功，通宵達旦的念佛，但是最後效果不好。他的精神提不起來，就很難相應的，基本是處於無明狀態，這個不可能相應。所以與其如此，不如你休息一下，養好精神體力，然後一勇猛精進就容易相應。

我們念佛不是靠時間拖很長，才能相應，就像蕅益大師講的，像一位勇將突圍，外面敵軍是三軍（三軍：喻見思、塵沙、無明三惑也）圍困，我們單槍匹馬要一下子衝出重圍，那就是要以迅雷不及掩耳之勢，一下子就攻克，而不是要拖很長很長，拖到自己筋疲力盡，自己都已經沒辦法打仗了，你怎麼能夠衝出這些重重的魔障？所以我們自己要懂得善調，這也是賢護的意思，護念自己的正念。