2015 年 12 月 25 日（註：此為一位同學的心得分享，經同學慈悲允許，靜瑜老師特別加上標題供養大眾。）
緣起：
占察懺法不思議，
地藏慈護消惡業。
彌陀獎勵寶蓮臺，
聞過即改真菩薩。
一、 拜懺念佛所得利益：
1、 自己所得利益：
自己從去到老師那裡至今拜懺 1127 部，感覺身心得到了一點輕安，做事頭腦清醒，有條不紊，身心健康，以前做事都是迷迷糊糊的，沒有頭緒，念佛妄念比以前少很多了。以前只想著自己拜懺、念佛，看到別人精進拜懺、念佛時心裡會有點嫉妒，想要超過別人，沒想著別人要多拜懺、念佛，也不希望別人都念佛往生極樂世界，只想著自己和自己的家人念佛往生極樂世界。但現在不是了，現在希望每個人都多拜懺、念佛，求生淨土，現在每次給父母打電話最後說的都是：爸媽您們要多念佛求生淨土，也勸身邊的有緣人多念佛求生淨土。那麼自己能得到這點利益，無比的感恩佛菩薩的加持，感恩師父上人的加持護念，感恩師父的加持護念，感恩老師的加持護念，感恩父母、姑媽在背後默默的支持。自己常常想如果沒有師父憐憫苦難眾生提倡拜懺消除自己的惡業，如果沒有老師慈悲護佑讓自己有那麼好的環境來拜懺念佛，如果沒有身邊的同參道友的提醒，自己不知道現在自己身在何方了，所以無比的感恩！自己非常慚愧，拜懺、念佛時心沒有至誠恭敬，不夠專注，很多時候都是應付了事完成任務，所以只得到了微薄的利益。所以以自己的教訓希望大家在拜懺、念佛時心一定要專注，至誠恭敬，那麼得到的利益是不可思議的！
2、 家人的改變：
自己跟著老師至今一年半多點，父母從今年開始有了很大的改變。今年父母發心戒殺吃素了，每月至少一次放生，每天堅持做早晚課了，拜佛念佛，雖然數量不多但每天都有做，也勸自己的妹妹和其他身邊有緣的親戚聽經念佛。這些都是父母自動做的，自己沒要求父母做，而且父母現在都很歡喜聽經念佛，發願求生淨土。以前父母是完全不信的，譬如說殺生：父母以前會說如果大家都不殺那那些動物都滿街跑了，老虎獅子都把人給吃了，但今年開始不但不殺了，還勸一些親戚也不殺生要多放生，當看到有動物被殺害時父母會給它們念佛。
二、 持八關齋戒的好處：
自己從一去到老師那裡連續持守了半年的八關齋戒，後面就斷斷續續的持守，最近又堅持持了，感覺非常之好，不持的時候看到東西老想吃，為了斷對吃的執著，自己就咬牙再繼續持守，效果就是晚上不餓，也不想吃，精力都很好，頭腦很清醒，因為之前不持的時候晚上吃點東西第二天早上起來反而會更餓，吃得越多早上起來越餓，現在不吃，早上起來不餓，所以非常好，以後繼續持守。
三、 結勸：
普願所有的淨宗學人都懺除業障，拜懺消業，聽經明理，持戒念佛，圓成佛道！
慚愧學生和南呈報
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